Des patins pour renforcer avec le poids du corps
Les Patins de glisse FIT & RACK se placent sous les mains ou les pieds. Le mouvement crée une tension continue pendant le déplacement. Le patient contrôle la trajectoire sans soulever complètement le membre. Cette contrainte peut solliciter plusieurs chaînes musculaires. Le professionnel adapte toujours l’amplitude à la capacité fonctionnelle. Cette approche convient au renforcement fonctionnel sur plateau technique de kinésithérapie.
Deux faces adaptées aux différents revêtements
Chaque patin possède une face en plastique dur et une face en mousse. La face plastique convient davantage aux surfaces souples. La face mousse s’utilise plutôt sur parquet ou carrelage. Cette conception permet de conserver le même accessoire sur plusieurs zones. Le choix de la face influence directement la qualité de glisse. Le professionnel vérifie toujours la compatibilité avec le sol utilisé.
Des exercices variés pour le tronc et les membres
Les exercices peuvent inclure planches, mountain climbers et extensions de jambes. Les bras peuvent également glisser depuis une position de gainage. Le tronc reste actif pour contrôler le déplacement. Les membres inférieurs peuvent travailler en appui ou en extension. Ces variantes permettent de faire évoluer progressivement la difficulté. Elles complètent la rééducation active et la réathlétisation.
Un support pour stabilité et contrôle moteur
La glisse impose un contrôle précis de la vitesse. Le patient doit stabiliser les articulations pendant chaque mouvement. Cette exigence sollicite le gainage et la coordination. Le professionnel peut ralentir le mouvement pour accentuer le contrôle. Il peut ensuite augmenter l’amplitude ou la vitesse. Cette progression soutient le travail fonctionnel avant le retour au sport.
Les Patins de glisse sont vendus par paire. Ils mesurent environ 19 centimètres de côté. Leur épaisseur annoncée atteint environ un centimètre. Ils associent polyéthylène et mousse EVA. La paire pèse environ 1,25kg.
Une intégration cohérente dans l’espace de travail
Le même accessoire peut aussi être utilisé dans des exercices bilatéraux ou unilatéraux. Cette variation modifie la demande de stabilité sans changer de matériel. Le professionnel peut conserver des consignes simples. Le contrôle du mouvement reste prioritaire pendant toute la progression.
